desiata, Dezerty, Diétne jedlo, ovocie

Domáce müsli tyčinky

Keď máte pred sebou rušný deň, pribaľte si do tašky zo 2 vlastnoručne pripravené müsli tyčinky, aby vás zrazu neprepadol vlčí hlad. Sú výborné a navyše viete presne, čo v nich je 🙂 Suroviny ovsené vločky 1 šálka sušené slivky 1/2 šálky hrozienka 1/2 šálky banán 1 ks škorica 1 ČL jablková detská výživa 4 PL drvené konopné semienka 2

Dezerty, Inšpirácie, Recepty

Báječný zasnežený jablkový koláč

Výborný, šťavnatý dezert vhodný na akúkoľvek príležitosť Chcete si u nás prečítať aj vlastný recept? Pošlite nám ho a zapojte sa do súťaže o najlepší recept. Suroviny Cesto hladká múka 300g práškový cukor 100g maslo alebo margarín 125g žĺtky 3ks prášok do pečiva 1/2 bal. smotana 1PL Plnka jablká 4-5ks voda 200ml cukor 100g škorica mletá podľa chuti vanilkový cukor

Recepty

Jednoduchý a mimoriadne chutný ryžový nákyp s vanilkou. Nielen deti si budu pýtať dupľu.

Fantastický retro dezert, ktorý Vám ulahodí a naladí Vás do školských čias.  Tento nákyp je báječný. Suroviny 1/2 šálky ryže 1/4 lyžičky soli 1 šálka vody 1/4 šálky cukru 1 1/3 šálky mlieka 1/2 lyžičky vanilkového extraktu 1/8 lyžičky mletej škorice 1 veľký vaječný žĺtok 1 lyžice masla 2 lyžice čerešní Postup Dajte variť ryžu, soľ a vodu do hrnca

Inšpirácie, Recepty, Zdravie

Chrumkavé jabĺčka so škoricou a vanilkovou zmrzlinou ktoré si zamilujete

Máte chuť na niečo sladké a doma ako naschvál nič nie je? Jabĺčka sú výborné čerstvé, ale keď vyskúšate toto, zamilujete sa. Suroviny 8 jabĺk 2 vajíčka 120 g hladkej múky 2dcl mlieka štipka soli práškový cukor na posypanie škorica na posypanie olej vanilková zmrzlina Postup Očistíme jablká, nakrájané ich na hrubé plátky. Zo zvyšných surovín pripravíme husté palacinkové cesto.

Bezlepková diéta, Dezerty, Diétne jedlo, Inšpirácie, Recepty, vegetariánske, Vianočné rady

Nepečené guľky z ktorých budete mať zrak ako orol a nestihnú sa pokaziť :)

Tento recept je rýchly, nevyžaduje žiadne pečenie, pripraví sa rýchlo  v kuchynskom robote – ale najlepšie zo všetkého, chutia ako mrkvový koláč! Chutia ako dezert,  majú dostatok vlákniny, bielkovín a tuku, aby vás udržali plných energie… 🙂 Z tejto dávky by malo vyjsť 24 ks: Suroviny 4 stredné mrkvy , olúpané a nakrájané 1/2 šálky  nahrubo nasekané datle 1/2 šálky (128 g)

Dezerty, Inšpirácie, Koláče, Recepty

Nezdicko – Jablkový koláč s medom a škoricou na chvíle pohody

Šťavnatý koláč s jablíčky s chutí medu a skořice Suroviny 20 dkg hladké mouky 10 dkg moučkového cukru 7 dkg másla 2 vejce ( sníh ) 1,5 dcl mléka 1 prášek do pečiva Náplň 3 jablka na půlměsíčky 1 kysaná smetana 2 lžíce medu skořice Postup Žloutky vyšleháme s cukrem do pěny, přidáme máslo a třeme. Přisypeme mouku s práškem

Dezerty, Inšpirácie

Jablková svieženka ktorá Vás milo prekvapí

Báječný zákusok s rafinovanou ľahkosťou a osviežujúcou plnkou. Suroviny vajcia 7 ks práš. cukor 7 PL vanil.cukor s vodou 2 PL polohr.múka (Namiesto práš. dopečiva pridáme 1/2 kávovej lyžičky sódu bicarbonu) 7 PL očistené,nastrúhané jablká 3⁄4 kg vanilkový cukor 1 ks škorica mletá 1ČL cukor kryšt. 4 PL ml.vlašské orechy 150 g mlieko 1 dcl vanilkový cukor 1⁄2 balík zlatý

Dezerty

Nepečené perníkové bábovečky s jablkami

Nenáročné na čas a skvelé, určite si pochutnáte. Ďakujeme p. Marie Filipovej z Bohumína za skvelý recept. Suroviny perníčky s cukrovou polevou 200 g maslo alebo Hera 80 g nahrubo nastrúhané jablká 350-400 g mandľový alebo vanilkový puding 1/2 vrecka cukor podľa potreby voda 140-150 ml smotana na šlahanie 200 ml mletá škorica podľa chuti na ozdobu karamelový topping Postup Perníčky jemne

Dobré rady, Raňajky, Recepty, večera, Zdravie

Pohánková kaša starej mamy na vysoký krvný tlak

Zdravie sa nachádza všade okolo nás. Pohánka obsahuje hlavne rutín, ktorý napomáha pružnosti ciev a tým reguluje krvný tlak. Suroviny 200 g pohánky, 300 ml mlieka alebo 150 ml vody, soľ, maslo, cukor, mletá škorica. Postup Pohánku nasypeme do vriaceho osoleného mlieka alebo vody,dobre zamiešame a necháme dôjsť pod perinou…:) /to znamená, že kašu treba dobre prikryť/ Varením sa totiž

Recepty

Výborné škoricové hniezda

Puchutina, ochutnajte tieto škoricové hniezda Suroviny 1 pohár mlieka (250 ml) 4 1/2 pohára hladkej muky 1/2 pohára cukru 2 vajíčka 1/3 roztopeného masla príp. margarínu 2 1/2 CL sušených kvasníc Plnka 1 pohár hnedého cukru 2 1/2 PL škorice mletej 1/3 pohára zmäknutého masla Postup Všetky prísady dajte do pekárne a zapnite program cesto. Keď cesto vykysne na doske