Slané torty

Neskutočná torta so šunkou a syrom

Čím pohostíme návštevu? …predsa slanou tortou… 🙂 Suroviny Hera alebo Palmarín 100 g polohrubá múka 100 g mlieko 0,5 dl vajcia 6 ks soľ 1 čl Plnka šunka 300 g syr Trappist, Gouda, atď. 300 g kyslá smotana 2 dl majonéza 200 g petržlenová vňať alebo bylinky podľa chuti smotanový syr alebo pomazánové maslo 200 g Postup Na rozpustenú Heru

Inšpirácie, Šaláty, Zdravie

Ľahký kurací šalát – ľahký olovrant ale aj večera pre štyroch

Príprava je veľmi jednoduchá a rýchla. Do šalátu môžete zakomponovať aj tvrdý syr – najlepšie ementálskeho typu s dierami. Suroviny Kuracie prsia bez kože 500 g maslo 3-4 PL cuketa alebo žltá tekvica 3 šálky červená cibuľa 1 šálka mini rajčinky 1 šálka petržlenová vňať alebo nejaké iné bylinky Postup Na panvicu dáme maslo a keď je rozpálené, tak orestujeme

Hlavné jedlá, Inšpirácie

Orientálne kačacie prsia

Krásna vôňa a tá chuť…. to musíte vyskúšať a pochutiť si. Orientálna kuchyňa je veľmi príjemná. Suroviny Kačacie prsia 4 X 200 g med 2 PL kurací vývar 300 ml sójová omáčka 4 PL olivový olej 2 PL zemiaky 450 g zeler 200 g mrkva 3 ks stonkový zeler 3 ks cibuľa 1 ks čerstvo nastrúhaný zázvor 1 PL čerstvá petržlenová

Predjedlá

Plnený syr – perfektné a rýchle jednohubky

Lahodné predjedlo vhodné na každú príležitosť. Je to rýchlo pripravené a skoro každému bude chutiť. Suroviny Syr Eidam 700 g vajcia 4 ks cibuľa 1 ks pažítka majonéza 100 ml petržlenová vňať kápia šunková saláma alebo šunka 200g jemná saláma 200 g trojuholníkové syry 4 ks maslo 125 g soľ,korenie Postup Syr eidam dáme do mikroténového vrecka a dáme variť

Inšpirácie, Recepty, Rôzne

Báječná cícerová nátierka, ktorá nezaťaží váš organizmus

Pomazánky sú obľúbené raňajkové jedlo. Ale zasýtia Vás aj na olovrant či ľahkú večeru. Nezabudnite že príprava na túto pomazánku začína už večer. Suroviny 100 g cíceru, 1 strúčik cesnaku, 1 bobkový list, 1 cibuľa, 2 lyžice oleja, 1 lyžička vegety, ml. čierne korenie, šťava z citróna, 2 lyžice posekanej petržlenovej vňate Postup Deň vopred namočený cícer uvaríme v osolenej

Hlavné jedlá

Rýchle morčacie mešce s hydinovou pečeňou

Morčacie mäso je veľmi výživné a diétne. Tento jednoduchý recept na morčacie mešce pripravíte za  pár minút! Suroviny Hydinová pečeň 100 g cibuľa 1 ks olej 2 PL Knorr Špagety Carbonara 1 balenie morčacie prsia 500 g petržlenová vňať 1/2 zväzku soľ sušený tymián Postup Očistite pečeň a nakrájajte na stredné kúsky. Cibuľu nadrobno. Na rozohriatom oleji opečte cibuľu, pridajte

Inšpirácie, olovrant, Rady a nápady, Recepty, Rôzne

Expresná syrová dobrota nielen pre lenivcov

Poznáte ten pocit,že by ste niečo zjedli a neviete čo?..a navyše sa Vám ani nič nechce? Suroviny 100 g tvdý syr 100 g kyslá smotana 1 ks vajce 1 Pl múky polohr. petržlen.vňaťka soľ, korenie rastlinný olej Postup Syr nastrúhame na jemnom strúhadle. Zmiešame syr, kyslú smotanu, vajce, múku, petržlenovú vňať. Dochutíme soľou,korením. Dobre premiešame. Zmes dáme na horúci olej a

Hlavné jedlá, Inšpirácie, Recepty

Jednoduché a chutné mäsové guľky v zemiakových košíkoch

Jednoduché, ale výborné jedlo dodá aj sacharidy aj bielkoviny. A k tomu aj v príjemnom šate. Chcete si u nás prečítať aj vlastný recept? Pošlite nám ho a zapojte sa do súťaže o najlepší recept. Suroviny zemiaky 4 -5 ks múka polohrubá 1-2 PL mleté mäso miešané 300 g cibuľa 1 ks uvarená ryža 2 PL vajcia /1-do kaše a

Diétne jedlo, Inšpirácie, Recepty, vegetariánske, Zdravie

Mám veľmi rada cuketu a snažím sa ju zakaždým pripraviť na iný spôsob. Kamarátka povedala o tomto úžasnom recepte. Pečená cuketa so syrom je skrátka TOP!

Mäsové pokrmy nie sú úplne nutné. Ba priam z výživového hľadiska by sa mali obmedzovať. Vyskúšajte túto pečenú cuketu a na mäso si ani nespomeniete.  Dnes sa s Vami podelíme o jeden taký experiment, ktorý hodnotíme 5 hviezdičkami. Suroviny 500 g cukety 200 g polohrubej múky 2-3 vajcia 100 g kyslej smotany 100 g tvrdého syra ½ kávovej lyžičky sódy

Recepty, večera, Zdravie

Pripravte si tieto chuťovky za 15 minút. Budete si prsty oblizovať.

Rýchla a zdravá pochúťka Suroviny veľká paradajka Čerstvo nastrúhaný Parmezán 1/4 šálky strúhanka 1/4 šálky cesnak 2 strúčiky olivový olej 1-2 PL petržlenová vňať soľ čierne korenie Postup Nahrejeme si rúru na 200 stupňov. Zmiešame strúhanku a parmezán dohromady. Paradajku nakrájame na plátky /horizontálne/ Položíme paradajky na plech (vyložený papierom na pečenie). Posypeme cesnakom. Následne posypeme pripravenou zmesou parmezánu a