Dezerty

Chrumkanie do ruky: Tvarohovo-ovsené nanuky s ovocím

Môže to byť na detskú oslavu ako aj vo všedný deň keď si chcete pomlsať. 🙂 Suroviny Mäkký tvaroh 250 g kyslá smotana 250 g med na dochutenie ovocie ovsenné vločky 150 g med 1 PL olej 2 PL Postup Najprv pripravíme pražené ovsené vločky. Na panvicu dáme med s olejom. Za stáleho miešania pomaly zahrievame, až kým sa zmes

Inšpirácie, Koláče, Recepty

Jednoducho famózny MEDOVO-ORECHOVÝ koláčik

V obrázkovom postupe 🙂 Tento koláčik síce nie je hotový za pol hodinku, ale ten čas za to určite stojí! Je totiž vynikajúci!!! Suroviny 1 dcl rumu Na cesto 500 g hladkej múky 200 g práškového cukru 2 vajcia 200 g masla 2 lyžice medu 2 lyžičky sódy bikarbóny rozmiešať v 2 lyžičkách mlieka Na orechovú zmes 300 až 350

Nezaradené

Báječné pudingové kocky so šľahačkou. Jedinečný a ten najlepší dezert, aký ste kedy mali!

Tiež zbožňujete krémové dezerty tak veľmi, že chodíte občas potajomky maškrtiť takéto zákusky do cukrárne? Už nemusíte, podeľte sa o tieto zákusky aj so svojimi najbližšími! Poradíme Vám, ako si túto kalorickú bombu môžete pripraviť rýchlo a jednoducho v pohodlí svojho domova. Tajomstvo celého dezertu sa skrýva v lahodnej chuti nadýchaného krému! Suroviny korpus 3 vajcia 3 lyžice hladkej múky

Hlavné jedlá

Čínske kuracie s medovo-zázvorovou omáčkou

Delikatesa pre mslné jazýčky na čínsky spôsob. Jednoduchá príprava a orientálne zaujímavá chuť. Suroviny Kuracie mäso 1 kg olej na vyprážanie Cestíčko vajce 1 ks bielok 1 ks kukuričný škrob 4 KL minerálna voda 1/2 šálky hladká múka ¼ šálky prášok dopečiva 1 KL soľ štipka Omáčka voda ½ šálky med 3 KL strúhaný cesnak 3 KL sezamový olej 2

Inšpirácie, Recepty, Veľká noc

Sladké kysnuté veľkonočné zajačiky

Sladké veľkonočné zajačiky sú skvelý recept na Veľkú noc. Zapojte do veľkonočného pečenia aj vaše deti a urobte radosť celej rodine. Suroviny 50 g masla 1 vajce na potretie 1 ks kvasníc 100 g medu 20 ks hrozienok štipka soli 150 ml šľahačkovej smotany 1 vanilkový cukor 150 ml teplej vody 500 g celozrnnej hladkej múky Postup Droždie rozpustíme vo

Dezerty, Inšpirácie, Koláče, Recepty

Medové okaté rezy, ktoré na Vás zažmurkajú. Od Zuzky Šlesingerovej.

Pri príprave týchto rezou si veruže požmurkáte. Strávite tu nejaký čas a môžete sa tešiť na báječný dezert, ktorý aj v brušku pošteklí. Suroviny medové cesto: hladká múka 600 g práškový cukor 250 g vajcia 2 ks med 3 PL olej 1 PL mlieko 4 PL kakao 1 PL soda bicarbona 1 KL Vanilkový krém: mlieko 1 l vanilkový puding

Ryby

Zdravé tuky a dobrý cholesterol. Losos s mandľami a paradajkami a citrónovou omáčkou

J je pravda, že strava s vysokým obsahom nasýtených tukov zvyšuje riziko ochorenia srdca, iné typy tukov sú vlastne dobré pre vaše srdce. Keď sa je striedmo, mononenasýtené a polynenasýtené tuky môžu pomôcť znížiť hladinu “zlého” cholesterolu a riziko ochorenia srdca a mozgovej mŕtvice. Skúste Losos s mandľami a paradajkami s citrónovou omáčkou  ako recept  s tromi zdrojmi dobrého tuku.

Dobré rady, Zdravie

Najsilnejší ruský recept na odstránenie toxínov z vašich ciev a vášho tela

Kefír je „elixír mladosti a zdravia.“ Je bohatý na minerály, vitamíny, proteíny, baktérie a kvasinky je to veľmi prospešné probiotikum pre telo. Probiotický  kefír posilňuje črevnú flóru a zlepšuje proces trávenia, ktorý zbavuje nadúvanie a zápchu. Kefír sa tiež používa k regulácii hladiny cholesterolu, znižuje ekzém a posilňuje  imunitný systém. Má protirakovinové účinky, pomáha telu bojovať proti rozvoju nádorových buniek. Pohánková múka má pozoruhodné

Inšpirácie, Recepty, Zdravie

Doprajte svojmu telu dvadsaťštyrihodinový detox, ktorý sa odzrkadlí na vašej figúre.

Očistu si naplánujte na víkend a okrem dodržiavania pravidiel tejto bleskovej diéty už nič nerobte. Povinným doplnkom je totiž relax! Jednodňová diéta je príjemná a veľmi účinná! Doprajte si ju raz za týždeň. Suroviny Citrony Med Pomaranče Kiwi Biely jogurt Zelený čaj Pór Zeler Fenikel Petrzlen Olivový olej Grapefruit Kakao Sójové klíčky Cherry paradajky Tvaroh nizkotucny Postup Zalejte dva plátky

Dezerty

Nepečená medová roláda z keksov. Jednoduchšiu roládu ste ešte nerobili :)

Takmer všetky nepečené koláče a dezerty sa musia chladiť aby držali tvar a dali sa servírovať. Inak to nebude ani v tomto prípade. Suroviny Tmavé cesto: 250 g keksov Indiánky 150 g práškový cukor 100 g medu 40 g kakao trošku silnej čiernej kávy aj s usadeninou Biele cesto: 100 g práškový cukor 150 g masla 50 g medu 100