Zdravie

Chipsy z cukety

Tieto chipsy sú plné chuti a dokonalého občerstvenie . Môžete ich vyjedať  namiesto mastných zemiakových lupienkov. Túto zdravú dobrotu môžete pripraviť s rôznymi obmenami-by,bylinkami,so syrom a podobne…

Zdravie

Pestrá dobrota

Radosť vychutnať zeleninu a jej prirodzenú jemnú chuť. Nemusí sa všetko vyprážať… Vychutnajme si zeleninku takto…    

Bezlepková diéta, Diétne jedlo, Hlavné jedlá, Inšpirácie, Recepty, Zdravie

Báječný zeleninový recept s cuketou a šampiňónmi. Potrebujete len 4 základné suroviny a vitamíny máte na stole v krásnom šate

Výborný ľahký a zdravý recept. Zdravá strava môže byť nielen chutná ale aj voňavá a farebná na pohľad. Čo farba, to vitamín 🙂 Suroviny cibuľa 2ks mrkva 3ks šampiňóny 500g cuketa 1ks korenie (ITALIAN SEASONING) soľ olivový olej Postup Najprv si nakrájame cibuľku podľa obrázka, nalejeme do hrnca alebo na panvicu trošku olivového oleja a môžeme pridať cibuľku, smažíme 5min