Dezerty, Inšpirácie, Koláče, olovrant, Recepty, Rôzne

Sladké zemiakové sušienky

Originálne sušienky zo zemiakov. Všetci, ktorí ich ochutnali odišli od mňa s receptom. Sú neodolateľné, vyskúšajte Suroviny 1 šálka varených sladkých zemiakov 1/4 šálky cukru 1 rozšľahané vajce 1 polievková lyžica masla 1 šálka mlieka 3 šálky polohrubej múky 1 čajová lyžička prášku do pečiva Postup Pretlačte uvarené sladké zemiaky na kašu, pridajte, cukor, vajce a rozpustené maslo do misky.

desiata, Inšpirácie, olovrant, ovocie, Raňajky, Recepty, Šaláty, večera, Zdravie

Kokosový šalát Ambrosia

Dostali ste chuť na kúsok exotiky? Nemusíte chodiť ďaleko a už vôbec nie k moru. Pripravte si náš fantastický kokosový šalát a budete okúzlení. Suroviny 1 konzerva mandarínok 1 konzerva ananásu 250 ml šľahačkovej smotany 2 šálky strúhaného kokosu 2 šálky miniatúrnych marshmallows 1/2 šálky mlieka 1 šálka kokteilových čerešní Postup Vo veľkej mise zmiešajte mandarínky, ananás, šľahačku kokos, marshmallows

Inšpirácie, olovrant, Recepty

Fantastické čokoládové cupcake

Tieto zázračne chutné cupcake potešia Vaše deti a aj Vás. Zapojte ratolesti do pečenia a nielen, že sa dobre zabavíte, ale hlavne si pochutíte na skvelom popolárnom koláčiku. Suroviny 1 lyžička prášku do pečiva 30 g masla 1 vajíčko 80 g hladkej múky 2 lyžice mlieka 50 g práškového cukru 1 lyžica kakaa 80 g masla 160 g tmavej čokolády

Inšpirácie, olovrant, Recepty

Lahodné čokoládové vlny

Vaše priateľky budú unesené z týchto lahodných čokoládových vĺn. Pri maškrtení sa otvoria všetky chuťové poháriky. Suroviny 1 balenie čokoládového pudingu 2 šálky mlieka 1/2 šálky šľahačky 1/4 šálky nesolených arašídov 1/4 šálky malé marshmallows čokoládové hoblinky Postup Pripravte puding podľa návodu na obale s použitím mlieka. Odoberieme 1/4 šálky pudingu a v miske vyšľaháme šľahačku a zmiešame. Rozdeľte puding

Inšpirácie, olovrant, Recepty, Rôzne, Slané koláče, večera, Zdravie

Zdravé tyčinky z údeného tofu pripravené za chvíľu

Jednoduchý recept na slané pečivo – tyčinky. Chutia len-tak, netreba ani prílohu. Prípadne si môžete pripraviť nejakú chutnú koktejlovú omáčku. Majú zaujímavú chuť, po slaninke. Suroviny Palmarín 250 g údené tofu 250 g múka hladká špeciál 250 g soľ 1 čl rozšľahané vajce 1 ks rasca alebo sézamové/ľanové/ semiačka Postup Nahrubo nastrúhame Palmarín, najemno nastrúhame údené tofu, pridáme múku, soľ

desiata, Dobré rady, Inšpirácie, olovrant, Rady a nápady, Recepty, Rôzne, večera, Zdravie

Proteinové muffiny plnené arašidovým maslom podľa Mišky Masárovej

Tieto raw muffiny Vám spestria bielkovinovú diétu. Obsahujú vysoký podiel bielkovín a málo tukov. Zároveň si doplníte aj potrebnú vlákninu. Jediné čo musíte urobiť vy, je zapojiť sa do pohybových aktivít. 🙂 Suroviny 50g pomletych ovsenych vlociek 1 lyzicka prasku do peciva 1 velka dávka proteínu 2 lyzice kakaa 2 lyzice kokosu 2 vajicka 7 lyzic mlieka 50 g nizkotucneho

Dobré rady, Inšpirácie, Koláče, olovrant, Rady a nápady, Raňajky, Recepty, večera

Perfektná, rýchla mňamka od Martušky a len z troch ingrediencií a jednoriadkový postup

Toto je báječný recept. Za chvíľočku vyčaríte krehký a nadýchaný dezert. Odteraz budete mať vždy aspoň jedno balenie lístkového cesta. Suroviny Lístkové cesto čokoláda 2 žĺtka na potretie Postup Rozvaľkám lístkové cesto položím naň celú čokoládu. Boky narežem a prekladám. Potriem žĺtkom a dám piecť na 200 °C. /Martuška Mlynaciková/

Inšpirácie, olovrant, Recepty, Slané koláče, večera

Báječné batôžteky s prekvapením

Suroviny Na palacinky (asi 20 kusov) múka hladká 300 g vajcia 3 ks olej 3 -5 PL soľ 1/2 čl mlieko 700 – 800 ml cukor 1-2 čl Plnka kuracie prsia 2 ks mrkva 2 ks kyslá smotana zelená cibuľka Postup Zmiešame múku, cukor , soľ, vajcia a časť mlieka. Vznikne nám kaša. Pridáme zvyšné mlieko podľa potreby aby vzniklo

Hlavné jedlá, Inšpirácie, olovrant, Recepty, večera, Zdravie

Zemiakové fašírky so syrom. Chutné jedlo aj pre celiatikov.

Rýchle a zdravé jedlo, nenáročné na suroviny. Keďže neobsahuje lepok – pochutí si na ňom naozaj každý. Ku zemiakom môžete pripraviť zdravý šalát. Suroviny 650 g  zemiaky tvrdý syr, strúhaný 2 jarné cibuľky, nasekané 1 lyžička soli čierne mleté ​​korenie olivový olej Postup Starostlivo umyjeme zemiaky a varíme aj so šupkou do mäkka. Necháme vychladnúť. Predhrejeme rúru na 200 °

desiata, Inšpirácie, olovrant, večera, Zdravie

Pikantne pikantné tvarohovo-zeleninové chlebíčky.

Zdravá, rýchla a nenáročná nátierka, ktorá vám zaberie maximálne 5 minút času, Jednoducho super-rýchly tip na výborné sobotné raňajky či večeru. Perfektné jednohubky pre nečakanú návštevu. Suroviny reďkovky 2 zväzky pažítka zelený cesnak čerstvý chren – koreň 1/2 tvaroh 250 g jogurt 2 PL francúzska bageta 2 ks soľ a biele korenie podľa chuti Postup Reďkovky umyjeme, olúpeme a nakrájame