desiata, večera, Zdravie

Karfiolový nákyp so syrovou čapicou

Miesto karfiolu  sa  môže použiť do nákypu brokolicu. Omáčku dochutíme štipkou muškátového kvetu. Recept je od p.Jany  Bartečkovej…ďakujeme Suroviny karfiol 1 ks šunka 150 g kyslá smotana 190 g vajcia 3ks maslo 50 g hladká múka 20 g mlieko 120 ml parmezán 50 g soľ,korenie Postup Karfiol očistíme, zbavíme stopiek a povaríme v osolenej vode 10-12 minút. Potom ho necháme odkvapkať,

desiata, Koláče, olovrant, Recepty

Mäkkučké a jemnučké škoricové šišky ktoré Vás prekvapia

Tieto deravé šišky si istotne nájdu svoje miesto vo Vašej kuchyni. Veľmi chutné šišky jemne korenené škoricou a muškátovým orieškom ulahodia chuťovým pohárikom. Príprava je celkom jednoduchá a malí pomocníci sa vždy zídu. 🙂 Suroviny 2 hrnčeky hladkej múky 1/2 šálky cukru 1 čajová lyžička soli 1 lyžica prášku do pečiva 1/4 lyžičky mletej škorice 1/4 lyžičky muškátového orieška 2

desiata, Inšpirácie, Koláče, Recepty

Fornetti s čokoládovou plnkou

Krehké, chrumkavé, radosť papať. Suroviny hladká múka 250 g soľ 1 čl droždie sušené 2 čl alebo kocka čerstvých olej 1 PL mlieko 175 ml cukor kryštálový 25 g maslo 125 g čokoláda Na potretie: žĺtok 1 ks mlieko 2 PL Postup Múku preosejeme do misky, pridáme soľ a sušené droždie.Do vlažného mlieka dáme cukor, pridáme olej. Keď sa nám

desiata, Dezerty, Diétne jedlo, Inšpirácie, Koláče, Predjedlá, Recepty, Rôzne, Slané koláče, Slávnostné jedlá, Zábava, Zdravie

Jednoduché košíčky FANTÁZIA, ktoré preveria Vaše chute. Sami si vyberiete na čo máte chuť. Kombinácie sú vítané.

Na týchto košíčkoch je najlepšie to, čo je vo vnútri. Rýchla príprava košíčkov je samozrejme výhoda. Ako plnku môžete využiť sladké i slané dobroty. Suroviny zemiaky 500 g soľ olej ľubovoľná plnka Postup Zemiaky uvaríme v šupke a necháme dobre vychladnúť. Nastrúhame ich a jemne osolíme. Do dobre vymasteného muffinkového pekáča nakladieme kôpky zemiakov, ktoré prstami pritlačime ku okrajom a

Bezlepková diéta, desiata, Diétne jedlo, Inšpirácie, ovocie, Recepty, Šaláty, Zdravie

Ovocný šalát s vitamínom C ktorý pomôže pri studenom sychravom počasí 🙂

Máte chuť ma sladké, dajte si šalát ! Potrebujeme 2 🍎🍏 2 🍌🍌 10-15 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇 1 🍊 Šťava z 1/2 🍋 2 🍐🍐 1 mango Postup 1. Nakrájame si 🍇🍊🍎🍐🍌🍋 2. Zmiešame ich vo väčšej miske (okrem citróna) 3. Zalejeme to šťavou z 1/2 🍋 4. Zjeme to 😊

desiata, olovrant, Predjedlá, Raňajky, Recepty

Báječná kvasnicová pomazánka do ktorej sa zamilujete

Ja som sa teda zamilovala a aj deti si nevedia vynachváliť. Kvasnice patria medzi probiotiká. Teda živé mikrorganizmy, ktoré majú toho na svedomí veľmi veľa dobrého v ľudskom tele. Počas prípravy sa ich síce veľa stratí, ale výživné látky ostávajú… Suroviny olivový olej 2 kl cibuľa 1 ks droždie 1 ks maslo 50 g vajcia 3 ks soľ mleté čierne

desiata, Dobré rady, ovocie, vegetariánske, Zdravie

Nie je banán ako banán. Každá farba prezrádza a obsahuje niečo iné.

V obchode je dostať rôznofarebné banány. Od zelených až po čierne. No tie čierne až tak veľmi nie – snáď iba v jednote… Banán už dávno nie je považovaný za exotické ovocie. Sú stále dostupné a už takmer zľudovené. O pozitívnych účinkoch banánov sa hovorí už dosť dlho. Čo urobíte keď je banán už úplne prezretý a má čiernu šupku?

desiata, Dezerty, Inšpirácie, ovocie, Recepty, Rôzne, Zdravie

Zdravé banánové cookies ktoré Vám zdvihnú náladu.

Maškrťte zdravo a bez výčitiek s úžasnými cookies. Tieto 4 suroviny Vám zaručia výživné a zdravé koláčiky, ktoré si môžete dopriať kedykoľvek dostanete chuť na sladké. Suroviny 3 zrelé banány 2 šálky ovsenných vločiek 1 šálka sušeného ovocia 1/3 šálky rastlinného oleja Postup Predhrejte rúru na 175 ° C. Popučte banány, vmiešajte ovsenné vločky, ovocie a olej. Dobre premiešajte a

desiata, Inšpirácie, olovrant, ovocie, Raňajky, Recepty, Šaláty, večera, Zdravie

Kokosový šalát Ambrosia

Dostali ste chuť na kúsok exotiky? Nemusíte chodiť ďaleko a už vôbec nie k moru. Pripravte si náš fantastický kokosový šalát a budete okúzlení. Suroviny 1 konzerva mandarínok 1 konzerva ananásu 250 ml šľahačkovej smotany 2 šálky strúhaného kokosu 2 šálky miniatúrnych marshmallows 1/2 šálky mlieka 1 šálka kokteilových čerešní Postup Vo veľkej mise zmiešajte mandarínky, ananás, šľahačku kokos, marshmallows

desiata, Inšpirácie, Recepty

Rýchly a lahodný kakaový koláč

Priateľka mi priniesla do práce ku kávičke tento lahodný koláč. Hneď som si od nej vypýtala recept a upečiem si ho aj ja. Vyskúšajte ho aj vy. Suroviny 1 1/2 šálky preosiatej múky 1 šálka bieleho cukru 1/4 šálky nesladeného kakaového prášku 1 lyžička prášku do pečiva 1 čajová lyžička sódy bikarbóny 1/4 lyžičky soli 1 šálka vody 1/3 šálky