Diétne jedlo, Inšpirácie, ovocie, Recepty, Šaláty

Výborný zelerovo-jablkový šalát s ananásom s povzbudzujúcimi účinkami

Nielen pre obdobie pôstu sa hodí tento výborný šalátik. Viete že zeler je afrodiziakum? 🙂

Suroviny

2 ks jablká
200 g zeler
1/2 konzervy ananásu
100 g syr
100 g majonéza alebo biely jogurt
hrsť vlašských orechov
kôpor a petržlen.
soľ – podľa chuti.

Postup

Jablká aj zeler očistíme a nastrúhame. Ananás nakrájame na menšie kocky.
Orechy posekáme na drobnejšie.
Syr nastrúhame.

Všetky ingrediencie spolu zmiešame,dochutíme a ozdobíme strúhaným syrom a bylinkami.

Zdroj/jrati.ru


Tiez sa Vam moze pacit