Bezlepková diéta, Diétne jedlo, Hlavné jedlá, Inšpirácie, Recepty, Šaláty

Stankin pórový šalát s kukuricou. Rýchly a zdravý

Tento lákavý šalát pripravila a recept dala Stanka Klinovská Chromčáková

Suroviny

1 veĺký pór,
1 konzerva kukurice,
1 jabĺčko,
cca 10 dkg tvrdého syru,
soľ,
1 majolka,
1 lyžica horčice prípadne biely jogurt kto chce diétnejšiu verziu.

Postup

Pór nakrájame na drobno, pridáme kukuricu. Jabĺčko a syr nakrájamé na malé kocky.

Okoreníme,osolíme,ale nie veľa lebo syr je slaný. Zalejeme majolkou v ktorej sme rozmiešali lyžicu horčice. Dobrú chuť!


Tiez sa Vam moze pacit