Recepty

Skvelý snack iba z troch ingrediencí!

Túto fitness mašktu ocenia všetci, ktorým záleží na tom čo jedia a zároveň milujú dobrú čokoládu.

Iba tri suroviny. To je všetko, čo potrebujete na vytvorenie zdravého a úžasného diela. Každý zo zložiek je nabitý antioxidantami, ale aj má iné zdravotné výhody. Tmavá čokoláda dodá energiu, zasýti, pistácie ponúkajú zdravé, nenasýtené tuky (nehovoriac o tom, že sú jedným z najnižších kalórií) a granátové jablká môžu zlepšiť imunitu a pripievajú k zdravej pleti.

Suroviny

10og horkej čokoládovej (min. 70% kakaa)
1/2 šálky posekaných pistácii
1/2 šálky jadierok z granátového jablka

Postup

V nádobe nad parou roztopíme čokoládu. Nalejeme čokoládu na plech vyložený papierom na pečenie. Rovnomerne rozotrieme čokoládu pomocou špachtle.

Posypeme pistáciami a granátovým jablkom. jemne ich zatlačíme do čokolády a dáme stuhnúť do chladničky na 30 min.
zdroj:http://www.fitnessmagazine.com/


Tiez sa Vam moze pacit