Zdravie

Orgánové hodiny

Pľúca V činnosti sú pľúca, preto sa v tomto čase obyčajne budia fajčiari, astmatici, chorí napriedušky, ľudia s nádchou, so zápalmi dýchacích ciest. V tejto dobe človek pociťujeaj najväčší strach a úzkosť. Každá maličkosť nadobúda obrovský význam.
Hrubé črevo Vrchol činnosti hrubého čreva. Najvhodnejšia doba pre vyprázdňovanie organizmu. Je potrebné vyhýbať sa stresu a psychickej záťaži a zvýšiť príjem tekutín (čaje).
Žalúdok Do činnosti sa dostáva žalúdok. Je veľmi dôležité konzumovať v tomto čase vitamíny.Telo potrebuje byť v teple, studená sprcha alebo kúpeľ preto nie sú vhodné.
Slezina Vrcholí práca pankreasu a sleziny, neodporúča sa konzumácia alkoholu. Vhodné je ovocie, med (je to jediná denná doba, kedy je telo schopné stráviť sladkosti). Vyhýbať by sme sa mali prílišnej fyzickej činnosti, je to čas vrcholu duševných schopností.
Srdce Doba aktívnej činnosti srdca, nie je dobré zaťažovať ho veľkým množstvom potravy.Nastáva mierny útlm, pozor na úrazy! Vhodná je prechádzka alebo krátky spánok.
Tenké črevo Obdobie vrcholu tenkého čreva. Postupne sa zvyšuje fyzická aktivita.
Močový mechúr Najviac pracuje močový mechúr. Dobré je piť bylinkové čaje, športovať. Tráviacisystém je schopný prijať výdatné jedlo, aktivita stúpa a dosahuje druhý výkonnostný vrchol.
Obličky V činnosti sú obličky. Je potrebné vylúčiť škodlivé látky - tuky, cukry, soľ, chemikálie, káva, alkohol, chlad, stres.
Obal srdca - krv Do činnosti sa dostáva obal srdca - krv. V tejto dobe človek veľmi dobre vníma. Je to čas vhodný na počúvanie hudby a divadelných hier, ale aj najúčinnejší na pôsobenie antibiotík alebo na aplikáciu krémov na bolestivé miesta.
Doba činnosti trojitého ohrievača. Prebieha príprava tela na spánok, preto je nevhodné fajčiť, jesť alebo akokoľvek aktivovať organizmus.
Žlčník Začína pracovať žlčník. Tí, ktorí majú ťažkosti s týmto orgánom, sa v tomto časeobyčajne budia alebo nemôžu spať.
Pečeň Začína pracovať pečeň. V tejto dobe nastáva útlum (najnižšie okysličenie mozgu), je potrebné byť opatrný najmä pri činnosti vyžadujúcej zvýšenú opatrnosť. Neodporúča sa konzumácia ťažkých a mastných jedál alebo pitie alkoholu.

Tiez sa Vam moze pacit