Bezlepková diéta, Diétne jedlo, Inšpirácie, Recepty, Šaláty, Zdravie

Najlepší pórovo ananásový šalát aký ste jedli

Šalát je veľmi šťavnatý a zdravý.  Vegetariáni môžu vymeniť šunku za tofu alebo ju aj úplne vynechať.

Suroviny

Pór 3ks
Ananás 1 konzerva
Kukurica 1 konzerva
Majolka 420 ml
Tatárska omáčka 2 pl
Šunka 15dkg v celku

Postup

Bielu časť póru umyjeme a nakrájame na drobno. Ananás zlejeme zo šťavy a nakrájame na malé kocky.
Pridáme kukuricu zliatu zo šťavy.
Šunku nastrúhame alebo nadrobno nakrájame. Strúhanie je jednoduchšie.

Dobre premiešame a pridáme tatárku a celú majolku a ešte raz poriadne premiešame. Šalát je hneď pripravený na jedenie, ale hodinový pobyt v chladničke mu pomôže spojiť chute.


Tiez sa Vam moze pacit