Ryby

Losos s medom a horčicou

Ingrediencie:

– 300 g losos
– 2 lyžičky medu
– 2 lyžičky Dijon horčice
– sézamové semienka  na posypanie

 

Zmiešame horčicu, sójovú omáčku a med. Pripravený losos,nakrájaný na kúsky potrieme touto zmesou a dáme do chladničky asi tak na 15 minút. Vyberieme z chladničky, posypeme sezamovými semienkami a dáme do predhriatej rúry 170 po dobu 15 minút. ...a diétna ryba je pripravená. Zdroj/vk.com/

Tiez sa Vam moze pacit