Zasýti a dodá živiny i vitamíny.
Máte na niečo chuť ale chcete sa stravovať zdravo a nemáte veľa času? Toto najjednoduchší recept, ktorý využijete aj pri delenej strave.
Suroviny
Plátok kuracieho mäsa,
soľ, čierne ml. korenie,
cherry rajčinky,
šalát,
rukola,
olej
Postup
Umyté mäso jemne naklepeme, osolíme, okoreníme a dáme na rozpálený olej a orestujeme.
Podávame so zeleným šalátom a cherry rajčinkami či rukolou
