Koláče

Rýchly nepečený jablkový koláč

Suroviny strúhané jablká 1,5 kg voda 3,5 dcl piškóty 3 balíky šlahačka 2 ks stužovač 1 ks Zlatý klas 2 ks práškový cukor 400 g hrsť orechov Postup Vo vode varíme strúhané jablká spolu s cukrom asi 20 minút. Stále miešame. Zlaté klasy rozmiešame v 3 polievkových lyžiciach vody a hladkú zmes vlejeme k uvareným jablkám. Necháme prevrieť. Do pekáča

Recepty

Vynikajúca domáca čalamáda bez zavárania

Jednoducho si pripravíte tú najlepšiu čalamádu. Vždy čerstvú po celý rok. SUROVINY 2 kg hlávková kapusta 1 kg šalátová uhorka 500 g cibule 500 g mrkva 1 kg paprika rôznych farieb 1 lyžica celé korenie 70 g soľ podľa chuti feferónky 300 ml ocot 400 g Kr. cukor 4 ks bobkové listy 1 lyžička kyselina citrónová 1 lyžička Borken –

Recepty, Šaláty, Zdravie

Tento šalát vydrží v chladničke až do zjedenia. Čím dlhšie vydrží, tým je lepší. Coleslaw

Coleslaw šalát pripravíte za 10 minút aj so strúhaním kapusty. ŠalátColeslaw šalátTento bez cukru, Paleo, low carb kapustový šalát recept potrebuje len 5 ingrediencií. Krémová, chutné a môžete robiť to za 5 minút. Suroviny biela kapusta 1 hlávka mrkva 1 ks Dresing Majonéza 100 ml jablčného octu 2 pl stévia 1 pl citrón 1 ks morská soľ čierne korenie Postup

Dezerty, Recepty

Čokoládovo-tvarohové rezy ktoré sú zamilujete.

Lákavý na pohľad a vynikajúca chuť. Suroviny vajcia 6 ks cukor práškový 6 PL olej 2 PL polohrubá múka 6 PL prášok do pečiva 1 lyžička kakao 3 PL Krém maslo 260 g tvaroh 500 g cukor práškový 150 g rum Poleva čokoláda na varenie 120g maslo 100g mlieko 2 PL Postup Žĺtky vymiešame s cukrom, pridáme olej, kakao, múku zmiešanú s práškom do pečiva a tuhý sneh ušľahaný z bielkov. Vymiešame

Dezerty, Inšpirácie, Recepty

Báječné nepečené rezy s neskutočným krémom

Rýchlo spravený zákusok, ale aj rýchlo spapaný..:) Suroviny zavárané čerešne/višne/ 2 poháre kryšt.cukor 18 PL detská krupica 18 PL vanilkový puding 2 ks maslo 250 g mlieko 1 L smotana na šľahanie 500 ml Postup Čerešne alebo višne si precedíme cez sitko, ale šťavu si necháme. Šťavu si dáme do hrnca a pridáme toľko vody, aby sme spolu dostali 1

Inšpirácie, Predjedlá, Recepty

Rýchle mozzarellové špízky so slaninou.

Výborné predjedlo, ktoré si vaši priatelia okamžite zamilujú. Suroviny mozzarella 300 g plátky anglickej slaniny 250 g cibuľa 1 ks červená paprika 1 ks olej Postup Cibuľu a papriku nakrájame na väčšie kúsky. Mozzarellu nakrájame na plátky a každý obalíme v dvoch plátkoch slaniny tak, aby nám pri opekaní nevytiekla. Na špajli napichneme kúsok papriky, cibule a mozzarellu zabalenú v

Recepty

Krémová DIA čokoládová roláda bez cukru

Túto roládu môžete aj pri sacharidovej diéte. Suroviny PIŠKÓTOVÉ CESTO: 6vajec 150g náhradného sladidla SWEET 150g polohrubej múky kypriaci prášok KRÉM: 4dl mlieka 1 balíček vanilk. pudingu 20g kakaa 100g masla 60g náhradného sladidla SWEET 150g DIA lekváru POLEVA: 100g horkej DIA čokolády 50g stuženého pokrmového tuku Postup Cesto ušľaháme na sneh, žĺtka vymiešame s náhradným sladidlom. Do múky vmiešame

Polievky, Recepty

Rýchla syrová polievka s hráškom

Recept na rýchlu a chutnú polievočku, ktorá zasýti. Potrebujete iba  pár základných surovín. Suroviny 1 PL masla 2 strúčiky cesnaku 1 ČL mletej červenej papriky soľ 4 väčšie zemiaky 1 črievkový syr sterilizovaný hrášok sušená bazalka Postup Roztlačený cesnak speníme na masle, zaprášime mletou červenou paprikou, osolíme. Zalejeme vodu, pridáme očistené nakrájané zemiaky a varíme do mäkka. Syr z črievka

Dezerty, Inšpirácie, Recepty

Mila guľky – rýchle a krásne. Báječná mňamka za 10 minút.

Tieto guľky sú ako stvorené pre milovníkov Mila rezov a rýchlych receptov V spojení s marcipánom a orieškami je to nevšedná lahôdka. Suroviny Mila rezy 4 ks marcipán napr. Dr.Oetker (alebo nejakej kvalitnej marcipánovej tyčinky – ale tú ak je tvrdšia – nastrúhame)80 g obyčajné maslo 100 g mleté orechy 8 PL sušené lieko 4 PL práškový cukor 60 g

Bezlepková diéta, Dezerty, Diétne jedlo, Inšpirácie, Recepty, vegetariánske, Vianočné rady

Zdravé nepečené guľky z ktorých budete mať zrak ako orol a v chladničke sa nepokazia ani za týždeň

Tento recept je rýchly, nevyžaduje žiadne pečenie, pripraví sa rýchlo  v kuchynskom robote – ale najlepšie zo všetkého, chutia ako mrkvový koláč! Chutia ako dezert,  majú dostatok vlákniny, bielkovín a tuku, aby vás udržali plných energie… 🙂 Z tejto dávky by malo vyjsť 24 ks: Suroviny 4 stredné mrkvy , olúpané a nakrájané 1/2 šálky  nahrubo nasekané datle 1/2 šálky (128 g)