Recepty

Zdravie



Rady a nápady

Inšpirácie

Dezerty, Recepty, Torty - sladké

Torta Pancho

Stačí sa na ňu pozrieť a už sa slinky zbiehajú..:) Suroviny Svetlý korpus jogurt 1 šálka vajce 1 ks cukor 1 šálka múka polohrubá 1 šálka jedlá sóda 1 čl Tmavý korpus jogurt 1 šálka vajce 1 ks cukor 1 šálka múka polohrubá 1 šálka kakao 2 PL Plnka Banánový jogurt 6 X 100 g banány 4-5 ks Dekorácia banánový

Bezlepková diéta, Diétne jedlo, Recepty, Šaláty

Brokolica s tvarohovo – cesnakovou omáčkou a vajíčkami. Báječný pokrm ku každému typu diety.

Brokolica je najlepšia a najzdravšia keď je blanšírovaná. Tento šalát dobre vyzerá a  dobre chutí. Suroviny 200 g  nízkotučný tvaroh 350 g brokolica 1 – 2 strúčiky cesnaku 2 ks vajcia 4 lyžice jogurtu citrónová šťava, čierne korenie a soľ podľa chuti, varené vajíčka na ozdobu Postup Brokolicu rozoberieme na ružičky a dôkladne umyjeme a asi 10 minút varíme vo vriacej, mierne osolenej

Koláče

Nutelové croisanty

Kvások: 2 a 1/2 dcl mlieka, 2 PL cukru 25 dkg kvasnic 1/2 kg polohr.múky, 1 čl soli, 2 a 1/2 dcl oleja, 1 vajce , 1 a 1/2 dcl minerálky.  

Šaláty

Šalát z kyslej kapusty

Recept od: Simonka Trenčanská http://veselapanvicka.sk/ V chladničke som mala ešte sáčok kyslej kvasenej kapusty a zrovna som natrafila na recept, kde sa táto pochúťka dá využiť vo forme šalátu, ktorý je vhodný buď ako príloha k mäsu, alebo len tak samotný na raňajky či ľahkú večeru. Skúsite si ho pripraviť doma aj vy? POTREBUJEME ZÁKLADNÉ SUROVINY kyslá kapusta – 500

Predjedlá, Recepty

Šunkové mešce

Krásne, oku lahodiace predjedlo aj pre maškrtné  jazýčky. Rýche šunkové mešce – a návšteva Vás nezaskočí Suroviny šunka korbáčiky ľubovoľná nátierka alebo šalát Postup Na plátok šunky dáme ľubovoľnú nátierku,asi tak malú lyžičku,zaviažeme korbáčikom. Nátierku alebo šalát dávame podľa svojej chuti.